Igazi strandidő van, én konkrétan megsülök itt Debrecenben, alig várom, hogy hazamehessek és a medencében napozhassak egész nap.
Ideje már, hogy legyen egy kis színem, mert idén még nem sok nap érte a bőrömet. Gondolom sokan vagytok így ezzel ti is. Mindenki tudja, hogy vigyázni kell a napon, bla bla, de azért feleleveníteném a napozás szabályait, nem árt ismételni, és megelőzni a nem kívánt leégést.

1. napozás előtt nem árt az alapos bőrápolás, főként a bőrradír, hogy eltávolítsd az elhalt hámsejteket. Így egyenletesebben fogsz barnulni.
   Ezt érdemes a napozás előtt 1-2 nappal elvégezni.
2. kerüld a déli napot. 11 óra előtt és 3 óra után maradj csak huzamosabb ideig a napon.
3. a bőrödnek megfelelő naptejet válassz. Ha alapvetően világosabb bőrű vagy, akkor mindenképpen 40 faktor körüli krém szükséges, de ha sötétebb a bőröd, akkor elvileg elég a 20-30 faktor is.
4. azon kívül, hogy jó fényvédőt használsz, jól is kell használnod. Napozás előtt fél órával érdemes először krémezni, és ezt legalább óránként, illetve minden vízbemenetel előtt/után meg kell ismételni.
5. időnként, legalább óránként tarts szünetet, és vonulj árnyékba, vizezd be magad, vagy mártózz meg, ha vízparton vagy.
6. a fejed is védd a napsugárzástól. Nagyon nem jó dolog a napszúrás, simán elronthatja a nyaralást, ha nem vigyázol. Ha nem szeretnél kalapot vagy kendőt hordani, akkor rendszeresen vizezd be a hajad.
7. fontos a szemek védelme is, de azért néha vedd le a napszemüveget, ha nem szeretnéd, hogy ott legyen a nyoma.
8. a hőség a szervezetet is megviseli, így igyál sok folyadékot napozás közben is.
9. napozás után egy frissítő zuhany nagyon jól esik a bőrödnek. Használj napozás utáni nyugtató bőrápolót.
10. az árnyékban is lehet barnulni, az ott szerzett barnaság tovább tart.

Ha mégis leégsz, akkor pihentesd a bőröd, bánj vele óvatosan, néhány napig, ha lehet, akkor egy hétig kerüld a napozást. Az aloe vera az egyik legjobb bőrnyugtató, keress ilyen tartalmú krémet (ajánlom a Hawaiian Tropic Cool Aloe Gel-t, minden napozás után is).

Én amúgy nem szoktam focimeccseket, sőt semmilyen meccset sem nézni a tévében, de a VB-ket és az EB-ket valamennyire követni szoktam. Oké, nem valószínű, hogy lekötne egy mérkőzés, ha egyedül nézném otthon, de például ha beülünk valahová és kivetítőn nézzük a mérkőzést egy sör, vagy kóla mellett, az igen kellemes. :)
És ti követitek az eseményket? :)

Most, hogy hivatalosan is itt a nyári szünet, valahogy vidámabb vagyok, pedig én már június első napja óta lógatom a lábamat. :)
KELLEMES NYARAT MINDENKINEK! :)

Azok, akik az amerikai helyett inkább az angol zászlót hordanák magukon, nézzenek be a Bershkába! :)

képek forrása, és az árak

Nagyon szeretnék egy csinos, rám tökéletesen passzoló farmeringet. Még nem találtam meg a tökéletes darabot, hogy őszinte legyek azért nem, mert sajnálok kiadni rá majdnem 10.000 forintot. Azért nyitott szemmel járok, hátha egyszer belebotlok a mindenben-az árában is tökéletes farmeringbe.

Az utóbbi években nagyon divatos lett az úgynevezett vintage. Én először talán az Egy boltkóros naplója című filmben hallottam ezt a kifejezést, és utána kezdett el foglalkoztatni a dolog.
Első körben tisztázzuk, hogy mi is az a vintage, de ehhez le kell szögezni, hogy a vintage és a retro nem egy és ugyanaz a dolog. A vintage jelzőt az 1920-as évektől az 1970-es évek közepéig viselt ruhákra, illetve kiegészítőkre értjük, ezután már egy-egy darab retronak számít.
A vintage jelzőt a '80-as években kezdtek el használni, honnan máshonnan indulhatott, mint az Egyesült Államokból, amikor a second hand shopok elkezdtek menőnek számítani.

Sokaknak a vintage nem csak egy öltözködési, hanem életstílus is, a békebeli, kopott darabok például az otthoukban is visszaköszönnek.

De mi maradjunk az öltözködésnél. A kulcsszavak a nosztalgia, játékosság, vidámság, nőiesség. A vintage stílusnak a lényege az, hogy régi, vagy annak tűnő holmikat keverünk más darabokkal, ezzel egy különleges outfitet kialakítva.
Vintage darabokra több helyen is bukkanhatunk, egyrészt a családi kincsek között, nagyi gardróbjában. Én egyszer nagyon sok régi bizsut kaptam nagymamámtól, brossokat, fülklipszeket, nyakláncot, gyűrűt, és nagyon jól passzolnak a mindennapi viseleteimhez. Az igazán elszántak próbálkozhatnak vintage-turkálókban, bolhapiacokon. Persze ezen darabok felkutatása rengeteg időt és türelmet kíván, és nem egyszer sokba is kerülnek, de az igazi gyűjtőknek ez befektetés, és igaz, hogy a sokszor 50-60 éves ruhák a történelem részei.
Budapesten egyre több vintage üzletet lehet találni, például ott a Retrock, az Iguana Retro vagy a Szputnyik. A LoveBug Vintage webshopot kiemelném, mert a személyes kedvencem: http://www.facebook.com/lovebugvintage.
De manapság nem kell feltétlenül használt darabokat választani, és vagyonokat kiadni, hiszen rengeteg vintage ihlette darabot találhatunk a ruhaüzletekben.

Több cikkben is megemlítették Penelope Cruzt, aki a 2009-es Oscar gálán egy közel 60 éves Pierre Balmain darabot viselt. Állítólag egy üzlet kirakatában látta meg, és egyből beleszeretett, el is döntötte, hogy ha valaha is jelölik az arany szobrocskára, abban megy el a díjátadóra. Szerencsét is hozott neki, mert amellett, hogy csodásan festett benne, a díj is az övé lett.

Alapból sötétbarna a hajam, de elég sok színt kipróbáltam már a feketétől a vörösesbarna árnyalatokig. Ellenben szőke még sosem voltam, de nagyon szeretném kipróbálni. Egyszer... De most jött rendbe a hajam a több éves festegetés után, szóval nem a közeljövőben. Mondjuk nem csak ez tart vissza, hanem az is, hogy nem vagyok teljesen biztos abban, hogy jól állna a szőke. :)

Az Olsen ikrekről manapság szinte semmit sem lehet hallani, ennek ellenére én azért csak írok róluk, gyűjtök róluk képeket. Nekem egyébként Ashley volt a kedvencem. :)